新年過後還在為自己大吃大喝的曾經懊悔不已嗎?
雖然嘴上打喊著運動節食的口號~~~
可是有的時候就是""知易行難""阿!
嘴饞的我仍然會想吃美味又輕鬆無負擔的餐點阿~~
但是這個時候我一點都不怕><
因為我有秘密武器-->由專業營養師調配的少油少鹽"原味時代"健康調理餐
這次體驗的共有三種健康調理餐+ 一湯
💝 醬燒佐翅腿 576kcal 💝 照燒豬豚柳 384kcal 💝 左宗棠雞 413.6kcal 💝 蔾麥枸杞雞湯 209kcal
每套原味時代健康調理餐有主餐*1 / 蔬菜包*1 / 糙米飯*1
皆為獨立式透明袋裝~
附有營養標示表 / 成分 / 賞味期限
熱量與食材重量標示清楚仔細
所以可以輕鬆了解掌握每日攝取的熱量
送到家是以冷凍宅配的方式~ 所以在烹調之前記得要先泡冷水解凍
烹調方式很簡單共有三種
1 微波爐加熱 2 以電鍋蒸 3 直接隔水加熱
先將糙米飯以電鍋蒸約10-15分鐘左右即可
接著再利用時間將原味時代健康調理主餐放鍋內開火隔水加熱即可
加熱過後將剩下的水倒除後即可烹煮蔬菜包內的食材~
最後再蒸上一碗蔾麥枸杞雞湯就大功告成囉~~
將所有的餐點搭配好後就可以開動啦@@
如此豐盛的原味時代健康調理餐花不到半小時就能完成~
超適合三餐在外忙碌的上班族 / 特別追求養生健康的族群
煮食原味時代料理一點也不費力~
無添加味精/防腐劑與雞粉的原味時代健康調理餐
不只讓食物變得有藝術美更符合低GI飲食的原則
真材實料的糙米飯粒顆顆飽滿實在
蒸煮過後的糙米飯吃得到米本身的原味與香氣
不黏又不硬好嚼Q彈
醬燒佐翅腿的肉質很軟嫩~ 好咬又順口
搭配上薑絲與醬油入味的清爽真的很好下飯
嫩嫩的柔細雞腿肉讓人口口不間斷
原味時代左宗棠雞健康調理餐
雞胸肉丁與養生的糙米飯共同走進"優雅食"的境界
小口小口的雞丁塊食用方便
醬汁帶上些許蒜與辣椒的辛香風味
整體的辛鹹香感覺挺不錯的呢~
榮登我心中第一的蔾麥枸杞雞湯
入口即化的去骨雞腿丁細嫩無比
薑片與枸杞讓湯品變得更加鮮甜自然
豐盈養生的紅藜們補充滿分營養
蔬菜內料豐富
"花椰菜 / 高麗菜 / 四季豆 / 毛豆仁 / 油蔥酥 / 金鉤蝦"
放入鍋內炒香就令人垂涎三尺呢~
很快就完成囉~~
用薑絲/ 米酒/ 蒜和醬油調味烹煮的照燒豬豚柳
口味是我覺得三道健康餐中最重的一道
特別適合我這種好重口味的人><
豬柳條富有豐厚的嚼勁
需要牙齒比較夠力的人來嘗試
整體還是挺不錯的唷
想了解~~~
兼顧熱量調理又便利快速的原味時代健康調理餐嗎 ?
那就來看看吧@@
原味時代官方網站： https://www.yuanflavor.com/
FB粉絲團專頁： https://goo.gl/
以上心得分享非商業性質
純屬個人感受~本文內我並未宣稱任何食物與健康的療效
實際體驗依個人感受為主
心得僅供參考
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