目前日期文章:201802 (19)

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我一直都是洗卸合一的卸妝品愛用支持者~

 

因為能夠省去兩道(卸妝+洗臉)的手續 對我而言真是非常方便

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近年來提倡自然農法的有機飲食備受重視,曾有人詢問「反正都是食物,有差嗎?」讓我們回頭遙望從前隨處可見蜻蜓和瓢蟲漫飛,溪水清澈魚蝦悠遊,在這富饒的自然生態,現今已逐漸消失,或許我們沒有直接接觸到大自然災難,但近年來的食安問題陸續浮上新聞檯面,這使我們需要正視到所有的生態浩劫最終都將經由各種形態回歸到人體裡!

倘若你所吃的白米、糙米、蔬菜等,能做更嚴格的無毒、無化肥、無農藥等有機認證把關,選擇對自己、家人身體有益的並排除無毒、無化肥、無農藥選擇有機食材或有機米,也許將來可以避免疾病纏身和昂貴的醫藥費。

聯合國世界衛生組織(WHO)旗下所屬的國際癌症研究機構指出,年年春、殺蟲劑馬拉松與大利松被列入「很可能致癌」的2A等級,而國外已經有許多研究證實,對農藥有高暴露的人,有更高的罹癌機率,甚至造成不孕。

“而2016國人十大死因排行,癌症位居第一,農民罹癌的比率逐年增加,其中農藥中使用最廣泛的除草劑就佔了46%,比德國和法國高出3倍用量,不僅危害民眾的健康,對於直接暴露於農藥的農民更是倍數的傷害。”

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在面臨食安議題後,許多人開始認真思考有機,而吃有機食品或非有機食品到底哪個比較好呢?長期以來,學術界不斷進行研究探討這個問題,有機食品究竟是人們通往健康長壽的康莊大道,或是商人盈利炒作出來的?總結國內外研究可以得知,吃「有機」比「非有機」來得更健康,以下就是五大關鍵理由:

一.吃有機可減少攝取有害物質

大量生產的農作物,栽種過程中會使用各種化學農藥與肥料,以確保作物不會遭遇病蟲害,卻也增加農藥殘留的可能性。而研究指出和以自然農法無毒、無化肥、無農藥栽種出的食材相比,有機穀物的鎘含量明顯較低。原因在於小農栽種的有機農作物時不使用殺蟲劑及化學肥料,食用符合有機認證規範的食材可以避免攝取有害物質,可降低罹患疾病的風險。

二.吸收健康的好脂肪

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悠閒的午後坐在日式榻榻米中

 

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人潮眾多的"微風台北車站美食區" (中正區北平西路3號)台北車站2樓)

 

無論是等車的乘客或是喜愛品嘗美食的人

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每周肌膚都要做一次去角質~ 讓死皮跑光光新肌誕生的我

這次來試用擁有22年歷史(1996年創立)的美國品牌-philosophy肌膚哲理

 

名稱取名如此哲理~就是因為封面都有一段鼓舞人心的心理小語!!

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現代人生活快速~ 處處追求完美的效率~

 

那麼吃飯呢 ?  忙了半天卻只能可憐兮兮的吃泡麵?!

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以卸妝產品而言~ 老實說我個人較偏好"洗卸合一"的產品

因為既便利又能節省"洗卸"時間~

 

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新年來啦~ 你是不是也跟我一樣大吃大喝而且滿桌佳餚好菜呢 ?

 

萬惡又令人無可自拔的各式各樣美食

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對於能夠萬用於一身的"油"類保養品~ 天氣太乾燥或是膚況脫皮的時候

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本身超愛喝咖啡的我~ 平時隨身攜帶的必備飲料就是咖啡!!

 

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屬於不專業美妝部落客的我~ 這次來試色2018新上市KATE微熏光暈眼影盒三盒

 

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今年2月份西門町盛大開幕【日本食堂匠たくみ 】 營業時間: (一)-(日) AM11:30- PM10:30

 

地址: 台北市萬華區昆明街146號 ( 西門町國賓戲院旁) 預約電話: 02-2311-4111

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天氣越來越冷~氣溫越降越低~ 每每碰到如此寒冬我最愛的就是泡杯熱茶暖身~

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同時也能暖胃~ 不同的茶飲對身體的保健功能也有差別!!!

平常就有在飲茶保健身體的我~

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平常很少嘗試"精緻路線"日式料理的我~

 

今天來到位於建國北路的"誠鮨"

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店名: 走拉號竹炭吐司早午餐

地址: 台北市中山區農安街151號

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電話: 2591 0843

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擁有一雙好鞋~ 雙腳就能自由自在探索世界的足跡!!

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這次體驗試穿的是--> 康沛斯 Gumbies Gecko 新款平底人字拖

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平常就喜歡餐餐吃菇的我~ 每次到菜市場總是不忘找菇販報到

食用菇類本身有豐富的多醣體且高纖低脂~

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不可否認的是非常營養的養生指標食物!

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